Die Kamille
Tee aus Kamillenblüten wird seit jeher bei uns zu Hause getrunken. Nicht nur bei Unwohlsein oder Krankheit, Bauchschmerzen oder Erkältung, sondern auch fürs allgemeine Wohlbefinden. Die Kamille ist eine mehrjährige Staudenpflanze, die einst im alten Ägypten als Blume des Sonnengottes verehrt wurde. Die Kamillenblüten enthalten neben ätherischen Ölen auch Flavonoide. Flavonoide sind sekundäre Pflanzenstoffe mit vielen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit. Darüber hinaus besteht die Kamillenblüte zu etwa 10 Prozent aus Schleimstoffen, die sich schützend auf die Schleimhäute des Verdauungstraktes legen.
Für die Kamille werden die folgenden Eigenschaften und Wirkungen beschrieben:
- entzündungshemmend
- krampflösend
- entblähend
- vor Magengeschwüren schützend
- beruhigend
- antibakteriell und pilzhemmend
Gerne stelle ich aus der Kamille auch eine Salbe oder eine Tinktur her. Die Salbe kann auf Wunden, Hautausschlägen und Verletzungen wie Schürfwunden und Schnittwunden wohltuend sein, die Tinktur kann die Wirkung des Kamillentees verstärken, da wir in einer Tinktur die Wirkstoffe in konzentrierter Form auslösen. Der Kamillentee kann auch gut als Waschung oder Bad verwendet werden, er hat auf die wunden/juckenden Hautstellen eine beruhigende Wirkung.
Für eine Tinktur verwende ich gerne einen heimisch hergestellten guten Obstschnaps mit 38 – 42 Vol.% eines Kleinbrenners bei uns im Dorf, für eine Salbe ein gutes kaltgepresstes Olivenöl und Bienenwachs aus heimischer Herstellung. Sollte Interesse bestehen, diese Salben- und Tinkturgrundlagen heimisch zu beziehen, dann melde dich gerne persönlich bei mir.
Einen wunderschönen heute etwas erfrischenden Sonntag wünsche ich.
Birgit von kraeuterle.de